아침형 인간되기

#아침형 인간되기

 

 

매년 새해가 되면 거의 모든 사람들이 하는 계획이 있다.

 

다이어트, 부지런해지기, 저축하기, 가계부쓰기, 책읽기 등등..

 

나 역시 여러 계획을 세우지만 항상 지켜지지 않는 것이 (몇 개) 있다. 

 

그 중 진짜 해야만 하는 것을 공개적으로 약속을 하고 실천해봐야겠다.

 

이 글을 누가 본다고 공개적이냐고 나혼자도 비웃고 있지만

 

그래도 일기는 안쓰니 여기에라도 끄적여놔야 안지켰을 때 반성이라도 하지.

 

꼭 아침형 인간이 아니어도 사람마다 맞는 시간이 있을텐데 하고 늘 생각했지만

 

아침에 일찍 일어나면 확실히 시간을 더 많이 쓸 수 있는 건 맞다.

 

10시, 11시 이렇게 일어나서 겨우 정신차리고 아점 먹으면 2시는 그냥 지나가고 

 

집안일하고 사부작거리다가 외출할까하면 해질녘이고 

 

늦어지면 어두워졌다고 나가지도 않고 해야 할 일들도 안하게 되고 

 

점점 게을러지고 일들을 미루게 되더라. 

 

내가 말하는 아침형 인간은 해뜨기도 전에 일어나는건 아니고 7시 기상이다.

 

쓰고 보니 창피하네....아무도 안보는데도-_-;;;;

 

아몰라. 일단 일어나서 계획한 5가지 하고보자!!

 

 

1. 7시에 일어나기

 

2. 따뜻한 물 3잔 마시기

 

3. 간단한 스트레칭하기

 

4. 일찍 일어나기 확인 포스팅하기

 

5. 하루 계획표 적기